فيديو

أكل أولا! سلطة العصير بدون المايونيز لأي طاولة!

أكل أولا! سلطة العصير بدون المايونيز لأي طاولة!



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات

للسلطة

  1. صدر دجاج 250 جم
  2. جبنة قاسية 200 جم
  3. البرتقال 1 جهاز كمبيوتر. (350 غرام)
  4. البصل الأحمر 1 / 2PCS.
  5. روزماري 1/6 ملعقة صغيرة
  6. الخس 5-6 قطع.
  7. ملح حسب الرغبة
  8. فلفل أسود حسب الرغبة
  9. زيت الطهي

محطة وقود

  1. عصير الليمون 1 ملعقة كبيرة
  2. زيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة
  3. ديجون الخردل 1 ملعقة شاي
  4. السمسم 1 ملعقة شاي
  • المكونات الرئيسية: الدجاج ، الخردل ، الخضر

المخزون:

لوح تقطيع ، سكين ، وعاء ، ملعقة سيليكون ، ملعقة

طريقة التحضير:


1) صدر دجاج يزن 250 غرام قطع بالطول إلى قسمين ، ثم إلى مكعبات صغيرة. تقلى في مقلاة مع كمية صغيرة من الزيت النباتي على نار متوسطة حتى تنضج ، أضف القليل من إكليل الجبل والفلفل الأسود والملح حسب الرغبة.

2) 200 غرام أقطع الجبن الصلب إلى مكعبات.

3) 1/2 قطع البصل الأحمر في نصف حلقات.

4) 1 البرتقال يحتاج إلى أن تقشر والأوردة البيضاء. أنا قطعت إلى قطع صغيرة.

5) سأعد صلصة السلطة. في وعاء ، أدمج 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون مع 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون و 1 ملعقة شاي ديجون الخردل. إذا كان البرتقال حامضًا ، فلن تحتاج إلى إضافة عصير الليمون.

6) أوراق الخس المسيل للدموع في وعاء بيديك ، يمكنك قصها إذا أردت. يُضاف المكونات المحضّرة وتتبل بالملابس المُعدة. يرش السلطة مع بذور السمسم المقلية على القمة. السلطة جديدة جداً وخفيفة ولذيذة!